 |
| Detox thanh lọc cơ thể |
Dưới đây là 6 công thức nước detox chứa các thành phần từ thiên nhiên vừa dễ làm vừa tốt cho cơ thể.
1. Dưa chuột + Cam + Chanh
Công thức: 1-2 lít nước lọc + 1 quả dưa chuột + 1 quả chanh + 1 quả cam + 10-15 lá bạc hà.
Bạn cắt khoanh dưa chuột, cam, chanh rồi cho vào bình. Tiếp đến ta đổ thêm nước, lá bạc hà ngắt hoặc vò nhỏ vào. Cuối cùng, bạn cho bình hỗn hợp vào tủ lạnh để ít nhất 24 tiếng rồi mới sử dụng nhé.
 |
| Công thức nước detox Dưa chuột Cam Chanh |
Công thức: 2 lít nước lọc + 1 quả dâu tây + 2 lá bạc hà + 4 lát dưa chuột + 2 lát chanh
Dâu tây, chanh, dưa chuột thái lát, bạc hà cắt nhỏ rồi cho vào bình. Sau đó, bạn đổ nước vào bình, chờ 5-10 hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh chờ vài tiếng, hay để qua đêm hôm sau mới uống.
 |
| Công thức nước detox Dâu tây Bạc hà Chanh Dưa chuột |
Công thức: 2 lít nước lọc + 6 quả dâu tây + 2 quả kiwi
Bạn cắt dâu tây thành miếng nhỏ, kiwi gọt vỏ thái lát, rồi cho vào bình nước. Bạn cất vào tủ lạnh để khoảng 1-2 tiếng là có thể dùng, nhưng tốt nhất là 24-48 tiếng.
 |
| Công thức nước detox Dâu tây Kiwi |
Công thức: 500ml nước lọc + 1 khúc mía nhỏ + 1/4 quả dứa
Dứa cắt miếng nhỏ, cho vào bình cùng với mía chẻ nhỏ và đập dập, ngâm cùng 500ml nước lọc. Khi uống bạn có thể cho thêm đá viên.
 |
| Công thức nước detox Mía Dứa |
Công thức: 1-2 lít nước lọc + 2-3 quả táo + 2-3 quả cam
Trước hết, bạn cắt táo và cam thành lát hoặc miếng nhỏ, xếp vào bình, ngâm cùng 1-2 lít nước. Rồi cất vào tủ lạnh để qua đêm mới uống.
 |
| Công thức nước detox Táo Cam |
Công thức: 2 lít nước lọc + 1 quả chanh + 1 miếng gừng nhỏ
Bạn cắt chanh thành lát mỏng. Gừng cạo vỏ, rồi cũng cắt lát mỏng hoặc đập dập. Sau đó, cho chanh và gừng vào bình, ngâm cùng nước là được.
 |
| Công thức nước detox Chanh Gừng |
Girlandlittlething
(Sưu tầm)
0 comments :
Post a Comment