9 lưu ý khi sử dụng bếp ga để tránh mọi nguy hiểm và rủi ro

Bếp ga là "người bạn" thân thiết và quen thuộc của nhiều gia đình, nhưng ngoài những tiện ích mà bếp ga mang lại thì nó còn tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm khôn lường và bạn cần hết sức cảnh giác!

Xem thêm

6 bí kíp mặc đẹp và chọn trang phục giúp các nàng tự tin, xinh đẹp

Cách phối đồ, lựa chọn quần áo thông minh, phù hợp với hình thể sẽ mang đến không chỉ vẻ đẹp hiện đại, mà còn giúp bạn tiết kiệm chi phí mua sắm đáng kể đồng thời tôn dáng cực hiệu quả đấy!

Xem thêm

8 tư thế ngủ "vàng" giúp bạn ngủ ngon và chữa bách bệnh

Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, không chỉ giúp giải tỏa mệt mỏi sau một ngày vất vả mà còn đóng vai trò phục hồi sức lực. Giấc ngủ ngon sẽ giữ cho thần kinh được cân bằng, bảo vệ đại não, đảm bảo sức khoẻ cho các hoạt động trong những ngày tiếp theo.

Một giấc ngủ chất lượng cần đảm bảo các yếu tố thời gian, không gian, sự thoải mái, độ sâu của giấc ngủ. Nếu bạn đang rơi vào tình trạng khó ngủ, mất ngủ, khó chịu khi ngủ bởi một cơn đau hoặc một căn bệnh nào đó. Hãy học ngay các tư thế ngủ kì diệu dưới đây, chúng sẽ mang lại cho bạn giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, không những thế còn góp phần tăng hiệu quả điều trị căn bệnh mà bạn đang mắc phải nữa!

Dành cho người đau lưng

- Đặt một chiếc gối mỏng dưới đầu gối.

- Dùng một chiếc khăn mỏng cuộn lại và đặt dưới lưng.

Dành cho người đau vai

Để giảm các cơn đau vai, bạn nên nằm theo tư thế nghiêng, hơi gập người. Đừng quên kê thêm một chiếc gối mềm ở phần vai để giảm áp lực tiếp xúc vào vai. Cuối cùng, gối đầu và đệm êm là điều không thể thiếu rồi.

Người mắc bệnh xoang

Người mắc bệnh xoang thường bị khó thở khi nằm xuống. Để giải quyết điều này, bạn nên nằm ngủ trên chiếc gối cao một chút hoặc kê một vài chiếc gối mỏng lên. Tư thế này sẽ đỡ cho đầu hơi nghiêng (thay vì nằm ngang), như vậy sẽ giúp bạn cảm thấy dễ thở hơn.

Hay bị nhức đầu

Vị trí ngủ sai có thể khiến cơn đau đầu thêm nặng nề. Vì thế, hãy chú ý đến tư thế ngủ nếu bạn đang bị đau đầu. Hãy cố gắng giữ cho đầu được cố định, tránh ngoẹo sang một bên hay nằm lệch. Nếu bạn không thể kiểm soát điều đó, hãy đặt hai chiếc gối ở hai bên để giúp cố định vị trí. Những chiếc gối mềm này sẽ không làm ảnh hưởng đến sự thoải mái của bạn khi ngủ đâu.

Đau bụng do kinh nguyệt

Hầu hết các bạn nữ đều gặp phải tình trạng này và đây chính là mẹo vặt hữu ích dành cho bạn. Khi ngủ, hãy đặt một chiếc gối kê dưới đầu gối (nằm ngửa). Chân đẩy cao lên một chút sẽ làm giảm các cơn đau bụng và tăng sự dễ chịu khi ngủ.

Người bị huyết áp cao

Người huyết áp cao nên tuân theo các chỉ định của bác sĩ điều trị. Nhưng nếu bạn vẫn cảm thấy khó khăn để có một giấc ngủ sâu, hãy thử thay đổi tư thế ngủ: nằm sấp và đặt gối mềm kê dưới ngực. Tuy nhiên, đây là tư thế thay đổi để bạn cảm thấy dễ chịu hơn chứ đừng nằm ngủ như vậy suốt cả đêm đấy nhé!

Gặp vấn đề về tiêu hóa

Nằm nghiêng sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn, nếu vẫn chưa đủ thì có thể gập người một chút. Bên cạnh đó, đặt gối kê dưới bụng hoặc đắp chăn mỏng quanh bụng cũng sẽ mang lại cảm giác dễ chịu hơn đấy!

Đau cổ

Kê khăn mềm hoặc gối mềm dưới cổ là cách đơn giản nhất để tăng cường sự dễ chịu và làm giảm các cơn đau cổ trong lúc ngủ. Hãy nhớ là phải dùng gối hoặc khăn mềm nhé, nếu không bạn sẽ gây phản tác dụng đó!

Girlandlittlething

(Nguồn: Tổng hợp)

Xem thêm

12 cách bày đồ ăn trên mẹt vừa đẹp vừa ngon mắt

Hiện nay trào lưu bày món ăn trên mẹt đang được phổ biến ở trong các nhà hàng: bún đậu mắm tôm mẹt, thịt chó mẹt, gà mẹt... Món ăn được bày trên mẹt, dưới lớp là chuối hay lá sen hương vị thôn quê, dân dã nhìn đã rất ngon mắt rồi.

Mẹt bún cuốn: với những nguyên liệu được chế biến và xếp từng góc trên mẹt. Hai bông hoa được tỉa từ cà rốt gắn que nhọn làm thân rồi cắm trên quả cà chua cho vững, thêm rau thơm điểm xung quanh

Mẹt chè hạt sen: món chè hạt sen nếu muốn thanh mát bạn hãy nấu với đường phèn đổ ra bát sau đó bày cùng cánh sen và hoa sen. 

Mẹt bún chả viên: thịt băm sau khi ướp đầy đủ gia vị bạn có thể nướng trong lò, trên than hoa hoặc rán trong chảo. Khi ăn bạn bày trên mẹt một góc bún, rau sống, chả, nước chấm. Bạn trang trí thêm ớt tươi và hoa cà rốt.

Mẹt lẩu riêu cua đồng: những nguyên liệu để cho vào lẩu như rau muống, hoa chuối, sườn sụn, bắp bò, đậu phụ, rau sống... được cho vào bẹ hoa chuối xếp trên mẹt tạo thành bông hoa.

Mẹt bún đậu: đậu phụ, chả cốm rán vàng, rau sống và bún xếp xung quanh, bát mắm tôm được đặt chính giữa mẹt 

​Mẹt bún chả xiên nướng: thịt được ướp gia vị đầy đủ rồi xiên vào que nướng trong lò hoặc than hoa. Cà rốt tỉa hoa xiên tăm nhọn rồi cắm vào miếng dưa chuột, điểm thêm rau thơm, ớt tươi. Quả cà chua được gắn thêm lá dứa làm nổi bật mẹt đồ ăn.

Mẹt bún nem: nem được rán vàng xếp vòng tròn xung quanh mẹt điểm giữa là bông hoa bằng dưa chuột kèm rau thơm

Mẹt cá quả hấp muối: món cá quả hấp muối cho vị ngon tự nhiên được trang trí bên khóm hoa cà rốt, ớt tươi cắm lên thân dưa chuột

Mẹt nem lụi: giò sống và mỡ phần được ướp đầy đủ gia vị sau đó bọc vào củ sả đem nướng chín bày xung quanh mẹt, ở giữa điểm bông hoa tỉa bằng đu đủ

Mẹt chân giò cuốn: bạn lót rau xà lách dưới mẹt. Bún, rau sống, trứng tráng, giò, dứa , thịt chân giò được bày từng góc xung quanh mẹt. Bát nước chấm được đặt chính giữa trang trí cùng ớt tươi.

​Mẹt cơm sen: bạn lót lá sen xuống dưới sau đó xếp từng cánh sen thành hình tròn, đổ bát cơm hấp hạt sen lên

Mẹt gà luộc: gà được chặt miếng xếp hình con gà rắc lá chanh 

Hy vọng với những cách bày món ăn trên mẹt này sẽ giúp bàn ăn nhà bạn thêm ấn tượng và hấp dẫn!

Girlandlittlething

(Nguồn: Afamily)

Xem thêm

5 bí quyết chọn dưa hấu ngon chuẩn không cần chỉnh

Mùa hè là mùa của các loại trái cây lên ngôi và một trong số đó là thức quả được nhiều người ưa thích - dưa hấu. Với bí kíp này, bạn sẽ không bao giờ chọn phải một trái dưa hấu không ngon nữa.

Bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn có những mẹo chọn dưa đúng chuẩn nhất!

Xem thêm

6 cách cơ bản phân biệt mỹ phẩm xịn - nhái

Khi không có điều kiện mua ở store chính hãng, bạn cần xem xét kỹ bao bì, nhãn mác... để tránh mua phải hàng giả.

Xem thêm